Penyakit Jantung Banyak Sekali Diderita Oleh Kaum Tua, Bahkan Jaman Sekarang Saja Sudah Banyak Kaum Remaja Yang Juga Terkena Penyakit Ini
Penyakit Ini Disebabkan oleh bawaan lahir, infeksi, penyempitan arteri koroner, tekanan darah tinggi, atau gangguan lainnya.
Gejala penyakit jantung bervariasi sesuai dengan jenisnya. Banyak
juga jenis yang tidak menunjukkan gejala pada fase-fase awal. Selain
itu, antara penderita satu dengan lainnya juga memiliki gejala yang
berbeda. Sebagai patokan umum, berikut adalah gejala yang mungkin
dirasakan :
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Lemah dan lelah
- Jantung berdebar
- Kepala terasa melayang
- Pingsan atau merasa mau pingsan
Penyakit jantung yang bukan bawaan atau efek samping pengobatan dapat dicegah. Berikut adalah beberapa hal yang dapat mengurangi risiko Anda terkena penyakit jantung:
- Berolah raga secara teratur
- Tidak merokok
- Mengurangi berat badan (bila kegemukan).
- Memakan makanan sehat yang kaya vitamin C, rendah garam, dan sedikit kolesterol. (Makanan kaya sodium, lemak dan kolesterol dapat menimbulkan aterosklerosis dan meningkatkan tekanan darah)
Yang Lagi Rame Dibicarakan
very Good
BalasHapus